大阪・大東市／住道 腰の悩みに重点を置いた整体院
何をしても繰り返す腰痛を、
もう年齢のせいだと
諦めていませんか？
痛む腰だけではなく、関節・筋肉・身体の使い方まで確認。施術と、ご自宅でのセルフケアの両面から向き合います。
無理な予約の強要はありません
- 10:00〜18:00／水曜定休
- 住道駅から徒歩約10分
こんな方に読んでいただきたいページです
- 何度も腰痛を繰り返している
- 「年齢だから」と諦めかけている
- 長く歩くことが不安
- 楽になっても、また戻ってしまう
気づけば、何をするにも
まず“腰のこと”を考えていませんか？
ひとつでも当てはまるなら、少しだけ読み進めてみてください。
-
朝、起きる前に腰の状態を確かめる
「今日は大丈夫かな」。その確認だけで、少しずつ疲れてしまう。
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立つとき、机や膝に手をついてしまう
痛む瞬間が怖くて、気づけば腰をかばう動きが癖になっている。
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買い物では、カートにつかまりたくなる
以前は平気だった距離でも「最後まで歩けるかな」と不安になる。
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湿布や痛み止めでやり過ごしている
その日は乗り切れても、また同じ痛みが戻ってくる。
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整体に行っても、しばらくすると戻る
「また同じだったら…」。次の院を探すことにも疲れてしまった。
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家事も仕事も休めないから我慢する
本当は休みたい。でも、自分がやらなければいけない。
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旅行や外出の誘いを断ることが増えた
「途中で痛くなって迷惑をかけたくない」と、自分から諦めてしまう。
-
「年齢だから」と言い聞かせている
でも心のどこかで、本当にこのままでいいのかと思っている。
“痛い腰だけ”ではなく、
身体全体から見直すという考え方
腰に負担が集まる背景は、人によって違います。だから一人ひとり確認します。
よくある見え方
痛むところだけに
意識が向きやすい状態
- 痛む腰
その場所へアプローチ
整体道むくれんの考え方
腰と、腰に負担をかけている
身体全体を確認する
- 腰
- 関節
- 筋肉・筋膜
- 身体の使い方
状態に合わせた施術＋セルフケア
我慢を続けると、減っていくのは「予定」です
- 痛みを基準に予定を決める
- 外出を控えるようになる
- 趣味から少しずつ遠ざかる
- 腰をかばう動きが当たり前になる
- 「どうせダメ」と行動しなくなる
腰の痛みを我慢することよりも、腰を理由にやりたかったことまで諦めることを、当たり前にしてほしくありません。
年齢や過去の診断結果だけで、今の身体のすべてが決まるわけではありません。まずは今の状態を知ることから始めませんか。
施術を受けるだけで終わらない。
自分でも整える方法まで。
身体の状態を確認し、施術を行い、自宅でできるセルフケアまでお伝えします。
知る
身体の状態と動きを確認
整える
状態に合わせた施術
続ける
自宅で行うセルフケア
施術者任せにせず、一緒に身体と向き合います。
当日の流れ
-
STEP 1
話を聞く
いつから、何が困るのか。今まで試したことも伺います。
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STEP 2
身体を確認する
腰だけでなく、関節・筋肉・筋膜・動作を確認します。
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STEP 3
状態に合わせて施術
一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
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STEP 4
セルフケアを伝える
自宅でも続けられるケアを、その場で一緒に確認します。
ご相談いただける腰の悩み
- 慢性的な腰痛
- 脊柱管狭窄症に伴う悩み
- 腰椎椎間板ヘルニアに伴う悩み
- 坐骨神経痛
- 繰り返す腰の違和感
整体院では医療機関のような診断・治療は行いません。状態により受診をご案内する場合があります。
目指すのは、この状態です
- 今の身体の状態を理解できている
- 自分で行えるケアが分かる
- 腰に配慮した生活の組み立て方が分かる
- 「何もできない」という諦めから離れる
痛みがゼロになることをお約束するものではありません。
長く腰の悩みを抱える方と
向き合うために、大切にしている5つのこと
-
01
重い腰の悩みに重点
慢性腰痛に加え、脊柱管狭窄症・ヘルニア・坐骨神経痛による悩みも相談対象です。
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02
痛いところだけを見ない
関節・筋肉・筋膜・身体の使い方を確認し、負担が集まる背景から考えます。
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03
施術＋セルフケア
院内で受けて終わりにせず、自宅で行えるケアの方法までお伝えします。
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04
諦めかけた気持ちから聞く
何度も試した方ほど不安は大きいもの。過去の経験から丁寧に伺います。
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05
通い続けることをゴールにしない
目指すのは、ご自身の身体を知り、自分でも向き合えるようになることです。
「施術を受けるだけ」から「自分の身体を理解する」へ
| 視点 | よくあるイメージ | 整体道むくれん |
|---|---|---|
| 見るところ | 痛む部分が中心 | 腰＋身体全体と動き |
| 院での時間 | 施術を受ける | 施術＋状態の説明 |
| 自宅では | 特に決まっていない | セルフケアを続ける |
| 目指す状態 | 施術を受け続ける | 自分でも向き合える |
左列は特定の院の事実ではなく、一般に想像されやすいイメージです。
数字を大きく見せることより、
一人ひとりと誠実に向き合うことを。
代表／施術者
伊藤 泰晴
腰のために、仕事も家事も旅行も、大切な人との時間まで諦めてほしくない。その思いでこの院を開きました。
「もう治らない」と感じている方ほど、まず話を聞かせてください。今の身体を一緒に確認するところから始めます。
- 経歴
- {{CAREER}}
- 保有資格
- {{QUALIFICATION}}
じっくり話を聞くカウンセリング
状態に合わせた施術
自宅でのセルフケア指導
同じように、長く腰の悩みを
抱えていた方からいただいた声
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- 来院前の悩み
- {{VOICE_BEFORE}}
- 受けてみた感想
- {{VOICE_IMPRESSION}}
- 生活で感じた変化
- {{VOICE_AFTER}}
料金について
ご来院前に費用が分かるよう、できるだけ分かりやすくご案内します。
はじめての方
初回
{{PRICE_FIRST}}（税込）
所要時間：{{DURATION_FIRST}}
- カウンセリング
- 身体の状態の確認
- 状態に合わせた施術
- セルフケアのご案内
2回目以降
通常施術
{{PRICE_STANDARD}}（税込）
所要時間：{{DURATION_STANDARD}}
- 状態の確認
- 整体施術
- セルフケアの見直し
費用や通院について不安なことがあれば、ご予約前にお問い合わせください。分からないまま施術を進めることはありません。
お支払い方法：{{PAYMENT_METHOD}}／キャンセルについて：{{CANCEL_POLICY}}
よくあるご質問
-
はい。ご自身の症状が対象か分からない場合も、施術内容や予約について分からないことも、事前にお問い合わせいただけます。
-
ご相談いただけます。現在の診断内容や通院状況を確認したうえで対応を検討します。状態によっては、医療機関での診察を優先していただく場合があります。
-
年齢だけで一律に判断せず、現在のお身体の状態を確認したうえでご案内します。心配な持病などがある場合は、事前にお知らせください。
-
腰のお悩みとしてご相談いただけます。ただし整体院では医療機関のような診断・治療は行いません。症状や状態によっては、医療機関での診察をご案内する場合があります。
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お身体の状態や生活環境によって異なるため、一律に「○回で大丈夫」とはお伝えしていません。状態を確認したうえで、必要な場合に今後の考え方をご説明します。
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{{FAQ_TECHNIQUE}}
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{{FAQ_CLOTHING}}
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{{PARKING}}
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{{FAQ_COMPANION}}
-
{{FAQ_RESERVATION}}
「もう治らない」と決めつける前に、
今のお悩みを一度お聞かせください。
何度も施術を受けてきた方ほど不安になるのは自然なことです。いきなり決断する必要はありません。
- 無理な予約の強要はありません
- 大東市赤井／住道駅から徒歩約10分
- 10:00〜18:00・水曜定休
整体道むくれんについて
大阪府大東市・住道にある、腰の悩みに重点を置いた整体院です。
地図を読み込みます
JR学研都市線 住道駅から徒歩約10分
| 店舗名 | 整体道むくれん |
|---|---|
| 代表／施術者 | 伊藤 泰晴 |
| 所在地 | 大阪府大東市赤井2丁目1-1 OKビル赤井 2F |
| 電話番号 | 080-4554-3234 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 最寄駅 | 住道駅から徒歩約10分 |
| 駐車場 | {{PARKING}} |
| お支払い方法 | {{PAYMENT_METHOD}} |
「痛みを我慢する毎日」ではなく、「やりたいことを選べる毎日」へ。一人ひとりの身体と生活に向き合います。
腰のために、
やりたいことまで諦める前に。
「もう年齢だから仕方ない」。そう決めつける前に、今の身体について一度話してみませんか。
今困っていること。本当はまたできるようになりたいこと。まずは、そこからお聞かせください。
- 無理な予約の強要はありません
- 10:00〜18:00・水曜定休
お問い合わせフォーム
※この位置にお問い合わせフォームを設置します。